活動の報告

９月２７日

内容：休日(安息日)。

感想：

低フォドマップ食と

高フォドマップ食の違いが微妙であります。

寧ろ

カーボニアダイエットのように

肉と塩だけぐらい極論の方が

分かりやすいです。

なんとなく

糖質過多の食だと

小腸と大腸が異常になっているのが分かりましたので

一度

糖質制限をし

花蜜及び樹液食性の糖質摂取と

魚食食性の食生活をしてみる予定です。

終

高橋記